Чтобы не превратиться в сосульку по пути в магазин или на работу, стоит прислушаться к опыту тех, кто привык работать «в поле».
Одеваемся правильно
Забудьте про огромные толстые свитера. Главный секрет тепла — воздух, поэтому надевайте несколько слоев одежды. Первым слоем идет термобелье, которое отведет влагу от тела. Следом — флис или шерсть, чтобы удержать тепло внутри.
Финальный аккорд — пуховик или куртка с мембраной, которые сработают как броня против колючего ветра и мокрого снега.
Согреваемся изнутри
Термос — ваш лучший друг, но наполнять его лучше не кофе или чаем, а горячей водой с медом или имбирным напитком.
Кофеин и алкоголь коварны: они расширяют сосуды, из-за чего тепло уходит из организма мгновенно. Имбирь, наоборот, разжигает «внутренний огонь» мягко и надолго.
Бережем технику и легкие
Смартфон в такую погоду — легкая мишень. Прячьте его только во внутренний карман ближе к телу. Если гаджет все же замерз и «умер», не включайте его сразу, как зайдете в помещение — дайте конденсату испариться, иначе электроника сгорит.
Дышать тоже нужно с умом: не закрывайте рот и нос шарфом. От вашего дыхания ткань мгновенно станет влажной и ледяной, что обеспечит вам ангину или обморожение лица быстрее, чем вы дойдете до остановки. Дышите только носом, глубоко и не торопясь.
Движение на остановке
Если транспорт задерживается в сугробах, не превращайтесь в памятник. Постоянно шевелите пальцами в ботинках и плавно покачивайтесь с пятки на носок — это упражнение «маятник» не дает крови застояться в замерзающих стопах.
Если же вы перестали чувствовать пальцы или нос, а кожа побелела и стала твердой, бейте тревогу. Главное — никакого снега!
Не растирайте замерзшие места ни руками, ни тканью, иначе израните кожу кристаллами льда.
Дома отогревайтесь постепенно: никакой горячей воды или батарей, только ванночка комнатной температуры и сухое тепло из шерстяного пледа.
Искусство вождения в «белом аду»
На заснеженной трассе забудьте об агрессивном вождении. Увеличьте дистанцию до машин впереди минимум втрое — тормозной путь на снежной каше непредсказуем.
Все движения рулем и педалями должны быть максимально плавными, будто вы плывете в густом киселе. Тормозите двигателем, понижая передачи, чтобы колеса не заблокировались.
Если дорогу замело, держитесь пробитой колеи и будьте предельно осторожны при перестроении через снежные брустверы.
Включайте только ближний свет и противотуманки: дальний свет в метель создаст перед глазами глухую белую стену.
Если же вы наглухо застряли, не газуйте до дыма из-под колес — расчистите снег под машиной и пробуйте выехать «враскачку».
Минчанам сейчас стоит внимательнее следить за официальными Telegram-каналами служб города. «Уилл» крайне коварен, поэтому лучший совет сегодня — остаться дома, заварить какао и дождаться курьера-героя, которому точно стоит оставить щедрые чаевые.
