Зимой соцсети были заполнены текстами о хюгге – так называемом скандинавском счастье. Но со сменой сезона сменился и тренд: сейчас всё более популярным становится плоггинг – пробежки, совмещённые со сбором мусора.
Новый экотренд также пришёл из Скандинавии, и вряд ли этот регион можно назвать самым загрязнённым в мире, но именно здесь люди стали совмещать полезное (спорт) с полезным (очистка улиц и парков).
Плоггинг появился в Швеции в 2016 году, когда вокруг этой активности стали формироваться целые группы. Безусловно, отдельные люди собирали мусор во время пробежек и раньше, но это были единичные случаи, и какого-то определённого названия они не имели.
«Я много бегаю, и я люблю проводить время на природе. Когда я нахожу мусор в лесу или на архипелаге, меня это огорчает и немного сердит», -– говорит шведка Майя Теш для Washington Post.
Само слово «плоггинг» было образовано от шведских plocka и jogga, что означает «поднимать» и «бегать».
Оказалось, что плоггинг более эффективен в плане сжигания калорий по сравнению с обычными пробежками. Согласно фитнес-приложению Lifesum, за один час пробежки со сбором мусора в процессе сжигаются в среднем 288 калорий, а за час обычного бега – 235 калорий. Безусловно, ещё одно преимущество такой активности – это уборка территорий.
И раз уж так сложилось, что плоггинг приносит разностороннюю пользу, это должно помочь сделать его более популярным: люди будут заниматься им из разных побуждений. Кому-то важнее сжигание калорий, кому-то – чистые зелёные зоны, а в выигрышном положении оказываются в результате все без исключения.
Основателем плоггинга считается 57-летний швед Эрик Альстрем. Когда он переехал в Стокгольм с севера Швеции, у него сложилось впечатление, что улицы стали намного грязнее. Сейчас плоггинг позволяет многим другим людям осознать, как много мусора находится на улицах, в парках и вдоль лесных троп.
По словам Линберг, которая обычно надевает перчатки на пробежку, чтобы заниматься плоггингом, мусора никогда не становится меньше. Она находит всё, что только можно представить: начиная c бутылок из-под воды и алкогольных напитков и заканчивая подгузниками и хлопковыми тампонами.
Она собирает весь мусор на своём пути в полиэтиленовые пакеты, которые выбрасывает в соответствующие мусорные баки в конце пробежки, а иногда отдельные предметы она выкидывает прямо по пути в различные урны.
«Я потратила 30 минут, собирая два больших пакета мусора», - говорит Эбби Дрейк, жительница Манчестера, которая занимается плоггингом несколько раз в неделю.
Эбби описывает себя как эко-сознательную потребительницу, и она собирает мусор во время пробежек на протяжении вот уже двух месяцев. Как она пришла к плоггингу? Однажды Эбби посмотрела видео об этом новом эко-фитнес тренде и поняла, что это тот вид активности, с помощью которого она могла бы действительно приносить пользу.
Вот сколько мусора собрала Дрейк во время трёхкилометровой пробежки недалеко от дома.
«Почти каждые 10 метров я находила очередную металлическую банку» - говорит бегунья.
Правила плоггинга
По сути, правило здесь только одно: выбрасывайте в специальные баки весь подобранный мусор. Есть возможность его отсортировать и отправить хотя бы часть на переработку? Прекрасно. Нет такой возможности? Не страшно, ведь вы всё равно улучшили ситуацию.
«Не существует неправильного способа делать это, – говорит Линдберг. – Неважно, как много или как мало вы собираете – это в любом случае помогает сделать ваше местное сообщество сильнее».
Дрейк, например, старается подбирать даже самый мелкий мусор, который она видит на своём пути, – даже крошечные кусочки пластика. «Мусор не бывает слишком мелким. Каждый кусочек влияет на здоровье нашей планеты».