В первую очередь стоит обратить внимание на наследственность, так как рак молочной железы может передаваться по материнской линии. Но впадать в панику не стоит, узнав, что у кого-то в семье было это заболевание. Просто нужно отнестись к себе бережнее — ежемесячно проводить самообследование, а раз в год посещать маммолога.
Немаловажную роль в профилактике рака молочной железы играет правильное репродуктивное поведение женщины. Не стоит откладывать рождение ребёнка, так как поздние роды являются одним из факторов риска этого заболевания. Полезно для женского организма родить и выкормить 2-3 детей. Кормите малыша грудью хотя бы до полугода, а лучше до 9-10 месяцев. Помните, что аборты и отсутствие сексуальной жизни увеличивают риск заболеть.
Самый верный способ профилактики молочной железы — самообследование, которое надо делать ежемесячно после окончания менструации. Прощупывайте грудь, подмышечные впадины, следите, чтобы не было уплотнений, выделений из сосков. Если же вы обнаружили что-либо из вышеперечисленного, немедленно обратитесь к врачу. Не стоит бояться визита к специалисту, так как цена вашего страха — собственное здоровье.
Благодаря раннему выявлению лечение рака молочной железы ведет к стойкому излечению.
Спровоцировать развитие рака молочных желез может неправильно подобранное белье. Тесный бюстгальтер, сдавливая грудь, нарушает крово- и лимфообращение в молочных железах, из-за чего происходит застаивание токсинов. Не стоит лишний раз подвергать себя риску.
Также негативно воздействовать на молочную железу могут стрессы. Хронический стресс ведет к снижению иммунитета, а значит, организм может и не справиться с раковыми клетками. Негативно сказывается также продолжительное пребывание на солнце. Ультрафиолет проникает в железистую ткань, стимулируя рост опухоли. Привести к раку молочной железы могут и травмы груди. Поэтому по возможности старайтесь избегать данных провоцирующих факторов.
В этом году в Беларуси проходила акция по профилактике рака молочной железы в рамках международного месяца борьбы против этого заболевания. Раннее выявление рака молочной железы, как пишет naviny.by, является залогом успешного лечения. Выживаемость в течение пяти лет с момента обнаружения заболевания на нулевой стадии (рак in situ) доходит до 100%, а на первой — до 90%. Прогноз при выявлении заболевания на более поздних стадиях значительно хуже.
Ежегодно в Беларуси раком молочной железы заболевает около 4 тысяч женщин. Самая уязвимая группа — женщины 50—69 лет. В возрастной группе 40—50 лет риск заболеть раком груди имеет одна из 40 женщин, в возрасте 75 лет — одна из 25.