Такие люди легче выгорают (выгорание – эмоциональное, физическое и умственное состояние, вызванное переутомлением или стрессом) и могут чаще страдать так называемой усталостью от милосердия (это можно описать как бесчувственность к страданию, возникающее у того, кто видел его слишком много).
«Я знаю, что они умрут»
«Раз за разом встречаешься с новым животным и знаешь – оно умрёт, я не смогу его спасти. Смотришь ему в глаза. Это очень печально, это убивает, это больно», – говорит 29-летняя Андресса Чиккьоне.
Она живёт в Сан-Паулу и постоянно участвует в спасении домашних животных, с которыми жестоко обращались или выбросили на улицу.
«В мире много зла, и это действует на нас тоже», – добавляет она.
Чиккьоне называет себя независимой защитницей прав животных и придерживается веганского образа жизни. Она рассказала Би-би-си, что из-за той же эмпатии, которая заставляет её помогать четвероногим, она временами чувствует себя обессиленной и измученной.
Но, несмотря на это, Андресса и дальше будет работать с животными.
«Это плохо влияет на душевное здоровье, я знаю, но голос любви сильнее. Животным нужна наша помощь, нельзя просто сидеть сложа руки», – говорит она.
Высокий риск самоубийства
Предыдущие исследования уже называли ветеринаров в ряду специалистов, больше других страдающих от психических расстройств.
В январе этого года Журнал Американской ветеринарно-медицинской ассоциации опубликовал доклад, в котором проанализирован уровень самоубийств среди представителей этой профессии. В нем сказано, что с 1979 по 2015 годы уровень суицидов среди ветеринаров был в 2-3,5 раза выше, чем в среднем в США.
«Сочетание личных качеств, требований профессии и условий, в которых обучаются ветеринарные врачи – все это увеличивает риски», – сказала на съезде доктор Кэтрин Голдберг из Корнуелльского университета штата Нью-Йорк.
Новейшее исследование на ту же тему было представлено профессором психологии университета Бемиджи в Миннесоте Анжелой Фурнье. Её работа охватывает сотрудников и волонтёров приютов и убежищ, зоозащитников и борцов за гуманное обращение с животными.
«Зоозащитники, как их часто называют, часто имеют дело с жестокостью по отношению к животным, с издевательствами на регулярной основе, и также с усыплением, которое в таких учреждениях – совершенно рутинное дело», – говорит доктор Фурнье.
По его словам, работники приютов оказываются перед дилеммой: на них возложена миссия заботиться о животных, но тут же они в итоге должны лишать их жизни.
Такой выбор приводит к нарастанию непреходящего чувства вины, и как следствие – депрессии, тревожности и бессоннице. Вдобавок ухудшаются ещё два важных показателя психологического комфорта: конфликт между работой и семьёй углубляется, удовлетворённость работой снижается.
«Я не смогла спасти всех»
Луиза Мелл – бразильская телеведущая и основательница убежища для брошенных хозяевами кошек и собак. Но забота о зверях стала частью её жизни задолго до 2015 года, когда начал работать её приют:
«Когда я только начинала, об этих проблемах мало говорили. Я видела по телевизору страдающих животных и плакала, а люди смеялись надо мной.
Я объездила много организаций и приютов для животных, и очень часто при виде условий, в которых они там жили, меня накрывала депрессия. Там грязь, скученность – этим НКО надо работать более качественно», – говорит Луиза.
В этом году команда Луизы вместе с властями Бразилии участвовала в спасении более полутора тысяч собак из приюта, который был лишён лицензии.
Многих собак там лечили, но многие умирали, и в итоге это чуть не свело Луизу Мелл с ума.
«Я решила просто исчезнуть с радаров на время», – рассказывает она.
Она ушла из соцсетей и уехала с семьёй в путешествие, чтобы избавиться от стресса.
«Раньше я впадала в отчаяние от того, что не помогу помочь каждому животному. Сейчас я приняла это как факт: всех я не могу спасти, но могу сделать всё от меня зависящее. Каждый питомец достоин того, чтобы сделать для него максимум возможного», – говорит Луиза.
* Материал подготовлен при участии Марианы Алвис, Би-би-сиБразилия, Сан-Паулу.