Здоровье

27 марта активисты движений «Цена жизни» и «Экалагiчны пошуг» прошлись по столичному рынку в масках коров, а в руках держали фотографии цыплят, свиней, кроликов с траурными ленточками.

Здоровые продукты – это современный бренд или всё же необходимость, вызванная потребностью человека следить за своим здоровьем? На что нужно ориентироваться при выборе здоровых продуктов? Могут ли такие продукты причинить вред здоровью? Об этом мы расспросили Татьяну Стриженкову - основательницу первого в Гродно магазина «Продукты для здоровья». Его презентация состоится 12 марта в веган-баре Nesterka.

Падаецца, зусім нядаўна быў лістапад, і ўсіх жадаючых да сябе запрашаў другі экамаркет «Пастэрнак», як ужо надышла каляндарная вясна, і напярэдадні жаночага дня мінчане і госці сталіцы могуць наведаць трэці па ліку маркет экалагічных і вегетарыянска-веганскіх тавараў і паслуг. Чым на гэты раз парадуе «Пастэрнак» сваіх наведвальнікаў, Зялёны партал даведаўся ў Яўгеніі і Уладзіміра, адных з арганізатараў экамаркету.

В Великобритании почти треть граждан сократили употребление красного мяса или стали вегетарианцами, говорится в соцопросе British Social Attitudes. Люди полностью или частично отказались от мяса после того, как Всемирная организация здравоохранения предупредила о том, что переработанное мясо (сосиски, бекон и ветчина) может вызвать рак.

Зима традиционно лишает нас возможности получать богатый набор витаминов из свежих и ярких овощей, фруктов, ягод прямо с грядки. Заморские фрукты, конечно, восполнят нам нехватку вкуса и цвета, но их пищевая ценность вызывает у диетологов сомнения. Ведь они месяцами хранятся на складах, теряя витамин С и другие полезные вещества. К тому же, с точки зрения экологии, они оставляют немалый транспортный след, который стоит нам денег, а окружающей среде – дополнительного загрязнения.​

В городе появилось место, где можно выпить пива, закусывая фалафелем или веганским бургером. Меню собираются расширить, но когда и как, пока неизвестно.

За свежей зеленью не обязательно бежать в магазин. Маленькую оранжерею можно создать у себя дома. Многие растения быстро прорастают в воде и дают новый урожай, который будет дарить вам витамины каждый день.

Яшчэ тры гады таму Стас быў хлопцам, які любіў добра адпачыць і выпіць алкаголю. Але ў адзін момант яго жыццё кардынальна змянілася. Ён забыўся што такое мяса, цыгарэты і алкаголь. Цяпер ён узорны сем'янін, займаецца спортам і прасоўвае ідэю веганства, піша «Твой Стыль».

Исследователи Йельского и Колумбийского университетов каждые два года публикуют глобальный рейтинг по экологической эффективности (EPI) из 180 стран и тех мер, которые они принимают, чтобы защитить экосистемы и здоровье человека. Главная цель этого рейтинга - создать практический инструмент влияния на политику каждой из стран и оценить, как эти страны ведут себя, когда дело доходит до защиты окружающей среды.

Что стоит за обычной аллергией? Скорее всего, некачественное питание и нехватка витаминов. Как её восполнить, не тратясь на дорогостоящие добавки, рассказывает Марина Бондарович, диетолог, кулинар и член объединения «Суполка кухараў».

Здоровое питание, подразумевающее снижение потребления мяса и обогащение рациона фруктами, овощами и морепродуктами, увеличивает вредное воздействие промышленности на окружающую среду. Учёные из Университета Карнеги — Меллон в США рассчитали, какой урон будет нанесён природе, если люди массово перейдут на здоровое питание.

Для многих людей собаки, кошки и другая живность — не просто домашние питомцы, а члены семьи. Человек тратит значительную часть времени на сон, поэтому желание разделить постель вместе с животным вполне понятно. Новое исследование доказывает: большинство владельцев домашних животных, которые спят в обнимку со своими питомцами, лучше высыпаются.